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LIVRE Marie Françoise Lemoine abc du yoga

Référence: LIVRE3744

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VENTE LIVRE MARIE FRANCOISE LEMOINE ABC DU YOGA / EDITIONS FRANCE LOISIRS LIVRE SPORT SANTE BIEN ETRE

Le rythme trépidant de la vie moderne, l'angoisse, les déceptions sentimentales ou le surmenage professionel menacent l'équilibre de chaque individu. Comment les vaincre ou les dominer ? Par le yoga.
Marie-Françoise Lemoine montre dans ce livre comment chaque personne, à partir d'une cinquantaine d'exercices de base, peut réussir, grâce à la maîtrise de son corps, à découvrir et à harmoniser les différents aspects de sa personnalité physique, mental, spirituel.

TRES BON ETAT

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